Diese klassische Massagetechnik nutzt sanfte, rhythmische Streichungen, um den Körper zu entspannen und gleichzeitig die Blut- und Lymphzirkulation anzuregen. Sie dient dazu, Verspannungen schonend zu lösen, die Heilung zu fördern und das allgemeine Wohlbefinden ohne starken Druck zu unterstützen. Die schwedische Massage ist ideal für alle, die Entspannung, eine verbesserte Durchblutung und Linderung leichter Schmerzen oder chronischer Beschwerden suchen.
Fördert die Durchblutung und die Heilung: Verbessert die Durchblutung und unterstützt die Muskelregeneration.
Fördert tiefe Entspannung: Aktiviert das Nervensystem, um Stress abzubauen und den Schlaf zu verbessern.
Lindert chronische Schmerzen: Hilft, Beschwerden durch Arthritis, Verletzungen und Muskelsteifheit zu lindern.
Stress & Müdigkeit: Setzt Endorphine frei und entspannt angespannte, überbeanspruchte Muskeln.
Durchblutungsstörungen & Schwellungen: Verbessert die Blut- und Lymphzirkulation in den Extremitäten.
Arthritis & chronische Schmerzen: Bietet sanfte Linderung von Steifheit und Gelenkbeschwerden.
Empfindliche Haut & Muskelverspannungen: Es werden leichte, wohltuende Streichungen angewendet, die keine Irritationen oder Schmerzen verursachen.
Beinhaltet therapeutische Gespräche und Achtsamkeitsübungen – zur Unterstützung Ihres emotionalen Gleichgewichts
Zugabe von ätherischen Bio-Ölen
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